寝ることが楽しい！
そんな寝具をご提案します。
ふとんのはやしは、創業してから約100年もの間、”本物のものづくり”をモットーに地域密着で多くのお客様へ寝具を届けてまいりました。
そして、現在はこれまでの「寝具店」の良さを引き継ぎつつ眠りの悩み相談所といった「眠り屋」として、お客様の悩みに合った枕や健康寝具を、お客様お一人おひとりにあった商品のご提案させていただき、多くのお客様よりたくさんのお喜びの声をいただくようになりました。店内はお客様が「見て」「さわって」「選べる」て体感できるようにあらゆる寝具商品を取り揃えております。是非、京都の寝具のはやしでお客様にぴったりの寝具に巡り合ってください。
「眠り」のプロ
眠りのプロが、お客様の眠りに関するお悩みや寝室環境をお聞きし、個々に合った最善の寝具をご提案します。
「ふとん」のプロ
羽毛ふとんに関するメンテナンスも含めた専門的な知識を有するスタッフが在籍しております。
「まくら」のプロ
まくらの構造や素材・機能、計測方法などまくらに関する知識を有するスタッフが在籍しております。
睡眠・・・
足りていますか？
良い寝具で眠ろう
快適な睡眠には、寝返り・発汗・体温低下などの睡眠中の生理的変化を妨げない寝具を選びましょう。
まくらを調整しよう
まくら選びは、体型や敷きふとんに合わせて選ぶことが大切。ポイントは、素材選びと正しい枕のあて方と高さ調節です。
寝室を整えよう
快適な睡眠のために、寝返り・発汗・体温低下などの睡眠中の生理的変化を妨げない寝具を選びましょう。
睡眠時間と質が大切
知らないうちに睡眠不足！？
1日6時間睡眠だから問題ないと思っている人でも、わずかに睡眠が足りておらず、それが蓄積されていく事で睡眠負債となります。睡眠負債になると、脳が働かなくなり、仕事や家事のパフォーマンスが低下してしまいます。
眠活で睡眠負債解消！
睡眠負債の返済に効果的な方法は、「十分な睡眠をとる（7時間～8時間）」、「お風呂の湯船につかる」、「寝る前の食事をやめる」、「昼寝をする」、「軽い運動を週3回する」「睡眠の質を改善する」です。
ですが現代社会で働く人々にとって十分な睡眠を維持することや昼寝をとることは困難。
そこで注目すべきポイントは「睡眠の質を改善する（眠活）」です！
はやしに、あなたの眠りの悩みをご相談ください。睡眠の質を改善するご提案をさせて頂きます。
